26. September 2023   News

Wie steht es um die Gesundheit Ihrer Knochen? Das ist unsere Frage an Sie anlässlich des Welt-Osteoporose-Tags am 20. Oktober.
Getreu dem Motto „Wer rastet, der rostet“ ist vor allem viel Bewegung wichtig: Wer sich wenig bewegt, wird unsicher auf den Beinen und erhöht damit sein Sturzrisiko.
Auch die ausreichende Zufuhr von Mineralstoffen, die für die Festigkeit des Skeletts entscheidend sind, spielt eine Rolle – allen voran Kalzium und Vitamin D. Sollten Sie Ihren Bedarf nicht über die Ernährung und Ihren Lebenswandel decken können, gibt es Nahrungsergänzungsmittel, die eine optimale Versorgung unterstützen. Wir beraten Sie gern ausführlich dazu.